Cresci ouvindo em todo canto que esporte é saúde.
De fato, para o atleta recreacional que respeita os seus limites, esporte 💳 é não só saúde física, pois, comprovadamente, a atividade física é profilaxia de um sem número de doenças: diabetes, infarto, 💳 obesidade, câncer, entre outras; mas também é saúde mental, uma vez que a atividade física carreada pela prática esportiva secreta 💳 um conjunto de agentes bioquímicos que impacta diretamente em fatores que, sabemos, são importantes para a boa saúde da mente, 💳 tais como o humor, a sensação de prazer fisiopsicológica, e a gratificação pessoal, além do aumento da autoestima pela sensação 💳 do atleta de ter sido capaz de, meritoriamente, cumprir a realsbet cassino online tarefa.
O famoso dístico clássico, originário da Grécia pré-cristã, "corpo 💳 são, mente sã", nunca encontrou tanto acolhimento e ratificação como nas conquistas das pesquisas médicas das últimas décadas.
Não é sem 💳 razão que a maioria dos pais com bom nível instrucional anseie pôr o seu filho, desde cedo, para praticar alguma 💳 atividade esportiva.Até aqui, ok.Nada de novo.
Sim, esporte é saúde.Sempre.Será?
,Mas, você sabe qual é a definição de esporte? É basicamente movimentos físicos, técnicas que favorecem o desempenho, regras, presença 🌟 de adversário, grau de competição e objetivos.
E esses objetivos podem variar bastante, desde pontuar de diversas formas a saltar mais 🌟 alto, correr e nadar mais ou mais rápido ou pegar mais peso.
Enfim, temos incontáveis esportes no mundo.
Obviamente, o esporte está 🌟 relacionado aos exercícios físicos, pois para estar apto para tais atividades, é necessário trabalhar o desempenho, e é aí que 🌟 muitas modalidades utilizam a musculação.
A musculação é um esporte?
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