Ele pode envolver o consumo de substâncias vetadas ou de métodos proibidos que modificam o funcionamento do corpo do atleta.
Dessa 🔔 forma, ele pode gerar vantagens momentâneas para o rendimento esportivo, mas também provocar sérios prejuízos à saúde física e mental 🔔 do esportista, além de sujar a jogos que realmente dao dinheiro imagem e jogos que realmente dao dinheiro trajetória.
Neste texto, o psicólogo do Hospital Santa Mônica, Kaique Santos 🔔 Lima, irá abordar um pouco mais sobre o assunto e você vai descobrir o que é o doping, como se 🔔 classificam os dopings e quais são as substâncias e práticas mais comuns.
Confira!O que é o doping?
O doping é a ingestão 🔔 de drogas ou de métodos específicos que têm como objetivo melhorar o desempenho de um atleta durante uma disputa.
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,Não para menos, essa atividade tem conquistado o público feminino por ser uma excelente forma de tonificar o corpo, queimar 💳 calorias e, é claro, liberar o estresse.
De acordo com Sandra Bezerra, head coach de Jab House, a arte marcial é 💳 um esporte democrático e que traz inúmeras vantagens para elas.
"O boxe, além de melhorar o humor e, consequentemente, o estresse 💳 físico e mental, atua como um grande aliado na perda de peso, já que é uma atividade que ativa diversos 💳 grupamentos musculares, além de realizar trabalhos de velocidade e potência, gerando um alto gasto calórico", explica.
"Além disso, ele também atua 💳 na melhora do condicionamento físico geral e da autoestima da praticante, redução do estresse, tempo de reação, agilidade e na 💳 defesa pessoal."
7 benefícios do boxe para mulheres
,E agora, o que vestir? Pensando nesta ocasião, separamos informações e dicas práticas para te ajudar nesta produção especial.
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Assim como existem vestimentas especiais para determinadas situações e profissões, como trabalhadores de saúde ou militares, por exemplo, também 🌜 têm alguns tipos específicos de roupas, calçados e acessórios para ocasiões especiais.
Do mesmo modo, alguns modelos e materiais de vestidos, 🌜 calças, blusas e saias são mais apropriados para as festas.
Mas, como saber qual é o mais oportuno?
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Crianças focadas e que apresentam boa coordenação podem aproveitar ao máximo a prática de esportes coletivos, como ⚽️ o vôlei, futebol, basquete e handebol.
Para as mais inquietas ou distraídas, a natação e o atletismo são opções recomendadas.
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